Les Katas TAIKYOKU

Nous souhaitons, dans la progression de ce site, expliquer et illustrer (photos et films) tous les katas au programme des ceintures du Karaté Kyoshindo. Cette première page donne un aperçu des 5 katas de base exigés pour la ceinture Jaune, les katas Taikyoku. Il existe 8 katas de type Taikyoku, 5 avec techniques de mains seulement, et 3 combinant techniques de mains et de pieds. Le programme de ceinture jaune comprend les 5 premiers katas Taikyoku.

On doit les premières formes des katas Taikyoku au maître Gichin Funakoshi et à son fils Yoshitaka. Mais ceux-ci ont fait, au cours des ans, l’objet de plusieurs remaniements et adaptations. Les katas Taikyoku peuvent se traduire par « katas de formation du corps » ou « katas de l’efficacité totale ». En effet, ils visent à mettre en pratique et à répéter des techniques de base apprises sur déplacement. Ils ont un but évident de perfectionnement, d’efficacité, de force, de développement de la notion de « Kime ».

Les katas Taikyoku introduisent le déplacement à l’intérieur d’un kata. Tous ces katas suivent un même schéma de déplacement (en forme de H couché) . Les mouvements exécutés sont relativement limités et répétitifs (une technique de blocage et une technique de frappe, dans chacun des 5 premiers katas Taikyoku). Aussi, étant donné qu’il s’agit des premiers katas avec déplacement que l’élève ceinture blanche apprendra, nous allons illustrer le premier de ceux-ci, Taikyoku-Shodan.

Ainsi, au bas de la page, on peut voir les déplacements effectués tout au long du kata et une brève description des mouvements exécutés. Les choses à noter sont les suivantes:

  • La préparation à l’exécution du kata est celle décrite à la section Présentation des Katas.
  • Les numéros sur les dessins correspondent au compte qui sera donné par l’instructeur.
  • Au départ, l’élève est au point 1 en position du cavalier (Kiba-Dachi), et fait face au bas de la page.
  • La façon d’interpréter le schéma des déplacements est simple:
  • la ou les trace(s) de pieds en blanc indiquent la position de départ des pieds;
  • la ou les flèche(s) indiquent la trajectoire suivie par le ou les pied(s) qui bougent;
  • enfin, la ou les trace(s) de pieds en noir indiquent la position d’arrivée des pieds après le déplacement.
  • Tout le kata s’exécute en position avant (Zenkutsu-Dachi).
  • Tous les blocages se font toujours à la même hauteur (blocage différent selon le kata, voir ci-dessous).
  • Tous les coups de poing en avançant se font au niveau du plexus (Chudan Oi-Zuki).
  • Toujours tourner la tête dans la direction du prochain blocage.
  • Tourner la tête avant le corps facilite une rotation fluide et sans déséquilibre.
  • Toujours garder une position de hauteur et de largeur constantes.
  • Pousser le KIAI aux points 8 et 16.

    • Une fois le premier kata Taikyoku maîtrisé, tous les autres ne sont pratiquement que répétitions, à la seule différence du blocage qui varie d’un Taikyoku à l’autre (et à la différence de Taikyoku Godan qui se fait en position arrière (Kokutsu-Dachi).

    Ainsi, le tableau suivant résume les techniques de chaque Taikyoku

    Enfin, l'illustration suivante démontre le kata Taikyoku Shodan (extraite du livre « Ceinture Jaune »   © Karaté Kyoshindo 2003)

    (Texte: Gilles TANGUAY, 6e dan Kyoshindo)
    © Karaté Kyoshindo (2003)